Vol. 14 Les Bienfaits de la Pratique du Bonsaï
Bonjour à tous !
Cultiver des bonsaïs peut être exigeant, mais c’est aussi une source de nombreux plaisirs. Et ce n’est pas tout : on peut aussi en retirer de nombreux bienfaits. Aujourd’hui, j’aimerais donc me concentrer sur les avantages de la culture du bonsaï.
Commençons par les plaisirs que procure la pratique du bonsaï.
En observant la croissance de votre arbre lorsque vous l’arrosez chaque jour, vous ressentez le passage de chaque saison, à mesure que les nouveaux bourgeons apparaissent et que les fleurs s’épanouissent.
2. Le plaisir de façonner
Vous pouvez modifier la forme et les angles de votre arbre en imaginant simplement la forme idéale, puis en la reproduisant par la taille, la ligature et le rempotage.
Ensuite, on considère qu’intégrer des activités agréables à son quotidien peut avoir de nombreux effets positifs.
Le premier est de soulager le stress.
Il est bien connu que des activités comme regarder et toucher peuvent aider à réduire le stress physiologique et psychologique.
Le deuxième est de soulager la fatigue visuelle.
Aujourd’hui, nous recevons énormément d’informations par le biais des écrans, ce qui fatigue naturellement les yeux. On considère que la couleur des plantes réduit la fatigue visuelle. En plaçant un bonsaï de saison près de votre écran, vous pouvez donc limiter la fatigue de vos yeux.
Enfin, on reconnaît au bonsaï cinq bienfaits pour le développement des enfants :
développer les cinq sens ;
élargir leur palette d’émotions ;
développer l’humilité et la patience ;
relier les connaissances pratiques à l’expérience concrète ;
poser des bases solides en sciences de l’environnement.
J’encourage vivement les parents à cultiver des bonsaïs avec leurs enfants.
À la prochaine !
ReBonsai Yusuke Ogawa